Digital Camera Review, tips and trick online

cheap digital camera canon digital camera digital camera reviews best digital camera digital slr camera nikon digital camera olympus digital camera digital camera review digital video camera panasonic digital camera casio digital camera digital camera ratings fuji digital camera compact digital camera samsung digital camera mini digital camera best digital cameras waterproof digital camera digital camera comparison pentax digital camera digital camera repair pink digital camera olympus digital cameras nikon digital cameras fujifilm digital camera underwater digital camera jvc digital video camera polaroid digital camera vivitar digital camera leica digital camera slim digital camera minolta digital camera disposable digital camera sanyo digital camera ultra compact digital camera traveler digital camera panasonic lumix digital camera jvc digital camera benq digital camera exilim digital camera

Read More

Photoshop tutorial online

photoshop tutorial photoshop layer photoshop how to you suck at photoshop make over photoshop photoshop cs2 photoshop tutorials how to photoshop photoshop magic adobe photoshop clone stamp glassy photoshop effect photoshop blurry photoshop photoshop cs 3 adobe photoshop lightroom photoshop text photoshop top secret photoshop how to tuto photoshop photoshop cs3 photoshop cs2 photoshop cs

Read More

Life di Serting dengan Celcom Broadband

kadangkala tertekan juga 128kb/s
bayangkan seksa neraka internet lembab tapi Alhamdulillah.. dapat jua aku mengupdate blog..tadi aku terpaksa pergi ke Larkin menaiki teksi ..
jangan anda cakap'cik.. guna meter ea' memang anda kena cas lebih aje nanti
ikut sahaja cakap bro tu.. 18 inggit.. 18 inggit lah
kalau ikut meter memang dia bawak kamu melalui jalan jauh..lagi jauh lagi bagus begitulah cara keji..tetapi jikalau anda lurus ikut aje memang anda pun 2x5 sampai aje tempat yang dituju..anda buat muka kesian dan jenguk meter sebelum dia matikan.apa-apa hal tengok no kad pemandu..tengok ic dia.. katekan dia lahir tahun 70mula lah bukak cerita umur 38selalunya semua tentang orang rumah..berlagak tahu.. sedikit sebanyak.. pastu dia kurangkan duit tambang.. jack skit.. kalo perempuan lagi la boleh.

tadi ada sorang budak perempuan comel..time aku menunggu.. time tu dia datang dan menggeliatlast-last die tidur di peha aku..nasib baik budak... kalau perempuan berumur di dalam linkungan 21-24memang nahas.. akan ku kucup bibir munggil die itu..ish ish..
naik bas pula.. sorang budak perempuan lagi bergurau senda denganku..

sampai aje bahau.. tetiba seorang perempuan yang agak seksi..tengah telefon.. mestilah aku tengok..walaupun dia pakai tudung.. tapi baju sendat.. seluar ketat..korang bleh bayangkan.. jangan tipu la..aku pun terpengaruh ngan dewa flirt..rancang ayat dahulu...
dan dia meluru ke arah aku dan hampir terjatuh..aku dah redi.. damn.. tak jatuh.. kalau jatuh aku memang copposisi bawah.. kui kui kuiselepas itu dia duduk depan aku..sapa tak terliur.. 'buka bicara..buka bicara' kata jiwa kesyaitanan aku
dikala mengisi ruang waktu menungguaku pun start 'kak... akak duk mana?'
'duk palong' respon dari budak seksi ituh....
' akak guna broadband x? laju tak dari sana?' tanya aku
'saya guna celcom.. tapi 56kb/s.. lembab sangat..'
kami berbual panajng sehingga abah beliau menjemput..

berbual ngan askar pula
'hanset askar memang cepat hilang kan?' tanya aku
'aku rasa nak potong aje tangan pencuri hanset tu. ni baru aku beli' kata askar tu..
akhirnya sampai jua ke rumah..sampai aje.. aku terus test hsdpa blucube dan juga celcom broadband'harammm!!!!' jiwa batinku menjerit
slow gila.. aku sempat makan dan buat air teh
hisap rokok sebatang dua.. rupa-rupanya aku punya komputer kena virus bangsat..ceh.. aku format terus..selepas habis sejam masa aku
akhirnya dapat jua aku install dan merasai seksa kelembapan internet
tahniah.. tolonglah celcom.. kat serting ni takdak 3g network.. uhuhu
sedih sedih.. tidak mengapa ini investment
aduhai bosannya aku..
jauze tak balik minggu nih
minggu depan plak baru die balik..weh serting takdak 3g.. awat tak habaq
sib baik ceq dapat berblog...kalo nak berblog pun tak dapat..
confirm akuterminate service celcom broadband ini
kadangkala tertekan juga 128kb/sbayangkan seksa neraka internet lembab

Read More

Kisah hidup seorang lelaki

tadi aku berbual dengan 'dewa flirt' yang disegani ramai
die pun bercerita..ceritanya begini..

'hari tu kat esso aku jumpa sorang perempuan
aku ini dah tua.. orang rumah tiada..
dah meninggal.. aku jenis happy jika ada perempuan
ada aje perempuan aku rasa macam masalah tiada..
tapi.. maklumlah.. aku ini dah tua..
aku try lah ayat jerat.. dah tua pengalaman lalu masih ada..'
dia(si gadis) balas..
'orang lelaki sekarang, ada awek kata single, ada bini kata bujang
bini hidup kata mati'
dewa flirt pun balas
'kalau kamu tak percaya.. jom pergi ke rumah..
die pun ikut aku balik.. sampai kat rumah die tak nak balik plak
aku letih pujuk die suh balik..dari pukul 8 sampai kul 12 pujuk
tak balik balik.. mampus aku.. ini aku lah yang terjerat
nampaknya.. lepas kul 12.. dia dah jack aku..
'bang tolong urut kaki...' lepas tu 'tolong urut peha..' lepas tu
ko pun tahu kan.. aku terjerat..
ceh.. camne lah aku plak yang terjerat..'

first time aku mendengar cerita
seorang penjerat terjerat..
buku bertemu ruas katanya..
kamu yang membaca.. kamu kena campur semua lapisan
untuk jadikan pedoman,sempadan hidup..
bukan baca pastu kutuk sana sini....
kang kena kat batang hidung sendiri ibarat
meludah jilat balik...

err. hati-hati ya kengkawan perempuan
lelaki tua banyak ayat sikit.. confirm kalah kamu
kalau kamu berkahwin dengan lelaki tua.. ajak
aku sebagai photographer.. aku nak tanya pula
bagaimana kamu terjerat :D atau kamu menjerat..

Read More

Penipuan PETRONAS MAS dan jeritan jiwa kehidupan

PETRONAS MAS adalah 'keyword'
aduhai.. kadangkala aku rasa..
suma maklumat dari sms...
kena cek dulu kat internet..
kesimpulan yang aku dapat..
kalau ada 'handphone' kena ada internet..
paling busuk pun tanya kawan yang ada internet dirumah
apa kejadahnya semua maklumat tipu?

SMS CONTEST SCAM

It has been brought to PETRONAS' attention once again that a syndicate, believed to be based in Indonesia, is still running an SMS scam using PETRONAS' name to con members of the public.

Cellular phone users have been receiving a SMS that reads: "Pengumuman dari PETRONAS MAS. TAHNIAH! SimCard anda bertuah memenangi undian wang RM14,000. Sila hubungi telefon 006285880214502. Terima Kasih."

("Announcement from PETRONAS MAS. CONGRATULATIONS! Your SIMCard has won a lucky draw of RM14,000. Please call 006285880214502. Thank you.")

PETRONAS is made to understand that despite our numerous previous announcements on this matter, members of the public still fall prey to the scam.

PETRONAS wishes to clarify once again that it has never organised such a contest and appeals to members of the public not to be easily misled by the syndicate.

PETRONAS has lodged another police report on this matter.

Issued by
Media Relations Department
PETRONAS
5 July 2007

kenapa tiada 'filter' dalam membendung
kegiatan ini? kalaulah syarikat komunikasi buat 'anti-phishing'
'application' kan bagus.. tak payah la orang lain kena tipu..
awal-awal kena blok..
kat sms tu filterkan.. 'compare'kan ayat phishing..
atau 'hash'kan... pastu 'compare' ngan 'hash phising text'
aku rasa email pun kena ada tapisan .. inbox,spam ngan phishing

teknologi itu tinggi.. moral makin jatuh.. tak seiring..
isu tentang 'Black 14' pun aku hanya tengok malaysiakini
sebab itu sumber yang agak kukuh..suratkhabar pulak aku jenguk
utusan sebab ringan.. tengok berita semasa..
aku tak amik port tentang politik di utusan..
aduhai Terengganu.. kamu tengok hari ini? apa jadi?
Rogol, Mengandung,Rogol,
Pemuda rogol pelajar sehingga mengandung ditahan

Shah Alam plak
tembak.. tapi tak tau lah apa kes..
Lelaki maut ditembak lapan das

skang Harga Beras Naik!!.. oh.. tidak... kena cari alternatif lain
kalau harga makanan yang murah dah jadi standard kfc..
aku sanggup beli kfc.. hari-hari makan ayam
ye la.. alang-alang membeli..
Beras naik mendadak - Harga melonjak antara 10 hingga 20 peratus sejak Ahad

kadangkala aku merasakan tamadun ini bermula dari huruf..
guna/cipta huruf sendiri untuk menjadi
satu bangsa yang disegani...
aku tengok kat kosmo.. terus terang..
kehidupan yang bahagia datang dari bentuk pasangan yang fizikalnya elok
kasihan dede.. isteri dia tinggalkan dia..

'Dede yang sudah berkahwin dan mempunyai dua anak perempuan juga ditinggalkan isterinya serta terpaksa berjauhan dengan anak-anaknya itu.'

aku kenkadang terfikir.. semua ingin bahagia? semua ingin
sempurna.. ingat.. rezeki ditanganNya.. sabar dengan dugaanNya
kamu akan menang.. sabar... sabar.. ini dugaan..

Click here for Kisah hidup Dede>>>>>

Read More

My Youtube video archive

resident evil degeneration halo the movie resident evil 4 resident evil movie resident evil cg movie resident evil extinction
shell shock me shell ghost in the shell vuurwerk mortier f1 ferrari ferrari f1 anime amv anime ecchi soul eater anime hare hare yukai naruto its my life devil may cry how to draw sasuke sasuke and naruto emo sasuke naruto vs sasuke sasuke vs gaara naruto neji vs. hinata naruto und hinata naruto hinata naruto y hinata far away nickelback butterfly bleach ichigo bankai bleach musical
rock musical bleach bankai blew akatsuki dance akatsuki sailor song
naruto fun with akatsuki akatsuki musical akatsuki safari akatsuki pirates
x-files 2 alieni remote viewing conspiracy mulder scully xfiles theme the real x files x
files google earth secret places google map warcraft ww2 berlin gizli google earth secrets
world war 2 house hacker documentary miss kittin hacking history of hacking npd history *.avi how do you sleep sleep walking sleep terror go to sleep smile in your sleep rage against the machine jack akhmed the dead terrorist
achmed the dead terrorist dead terrorist achmed the terrorist ahmed the dead terrorist jeff dunham standup comedy comedy central roast
comedy soccer comedy club jeff dunham meet the spartans evolution of perempuan gaduh budak sekolah gaduh
pompuan gaduh bola sepak lelaki gaduhhealth insurance nutricide codex codex alimentarius we become silent nutric
gapcast sweden testicular cancer cure for cancer 60 minutes cancer world without health insurance the higher auto insurance funny hujan aku scandal hujan pagi yang gelap hujan hiba hujan lonely soldier boy bila aku sudah tiada pagi yg gelap hujan 8tv ku mahu ajl 22 destinasi cinta agnes monica anugerah juara lagu 22 juara lagu 22 bukan cinta biasa ajl tsunami waves tsunami 2 tsunami surfing mega tsunami tsunami bomb creu mc creu dan a sonic shuffle cupid shuffle melbourne shuffle shuffle song hardstyle poker hardstyle republic pae & notre dame football football training allen iverson football funny football comedy football ronaldinho fights lagu untukmu meet uncle hussain meet uncle husin untukmu meet uncle husain meet uncle hussin la la crank dat peterpan crank that peter pan menghapus jejakmu tak bisakah shy sonata arctica sonata arctica shy steel guitar guitar hero metallica funk guitar teardrops on my guitar guitar hero taylor swift guitar hero 3 andy mckee kopi dangdut sera ketahuan uut permatasari dangdut koplo goyang dangdut inul daratista campursari touch my body remix 4 minutes remix lolipop remix apologize remix dey know remix timbaland this is sparta travis barker ungu cinta dalam hati kekasih gelapku andai ku tahu tercipta untukku demi waktu kekasih gelap naff bmw 135i bmw 135 bmw exhaust bmw m3 bmw m5 bugatti bugatti veyron top gear faizal tahir buka baju faizal tahir 8tv faizal tahir bukak baju kasih tercipta mahakarya cinta gemuruh faizal nabil raja lawak nabil raja lawak final raja lawak final zizan raja lawak raja lawak 2 raja lawak 2008 cham raja lawak ajl 22 ajl ajl 2008 langit biru kian cinta zulaikha juara cinta tiga segi ayat ayat cinta dokter cinta cinta laura cinta dalam hati munajat cinta rossa ada Cinta car insurance insurance math bus math fergalicious iron solomon vs mathmute math harry potter abbott and costellonew math ma and pa kettle quantum jujitsu quantum of solace quantum physics quantum leap quantum of solace trailerzero point energynaruto shippuden ostdbz ost full house ost full house korean full house korean drama kobe commercial kobe bryant commercial nba commercial funny commercial firefighter sprint commercial spear fishing deep sea fishing striper fishing bass fishing fishing in the dark icefishing crazy frog bikini crazy driving joe jonas driving stunt driving old people driving india india traffic indian traffic david tennant iron man song iron chef iron man game iron man iron maiden fear of the dark number of the beast wasted years

Read More

ESPN info Update

Read More

Top Rated at Youtube

Read More

Lowyat.net info update :)

Read More

Hari ini di MalaysiaKini

Read More

TriBulus untuk lelaki?

kata kak sue.. 'minuman ni sesuai untuk lelaki'

kata seorang gadis 'minuman ini sesuai untuk lelaki.. kak sue yang bagitau saya'

Tribulus..

Read More

Cara mengelak dari dijangkiti Virus atau Worm

ni tips dia.. untuk elak dari serangan virus
bagaimana nak elak virus? macammana nak bersihkan virus

ada virus yang modified *exe menjadi host dia.. dan ini menyebabkan
suma fail bervirus yang di'execute'
itu sebab mengapa sesetengah orang akan berkata
'saya dah bersihkan virus.. tapi virus tu tetap ada.'
maknanya ada virus dah jadi sebahagian dari sistem pengoperasian..

untuk mengelak dari diserang virus yang begitu

kita kena disable virus dari modified suma exe file kita..
in command prompt
taip

cd\
cacls *.exe /t /c /p everyone:r

kalau worm plak.. dia lain.. kerja worm ni dia buat salinan diri sahaja..
dia salin diri ke pendrive, salin diri ke hard disk
atau salin diri ke network..
ada satu file yang bleh trigger worm.. iaitu autorun.inf..
atau user sendiri klik pada fail itu..

cara disable auto run

1. kalau guna XP Pro, ikut langkah 1 hingga 8.sesiapa yang guna XP Home mula langkah 9
2. klik Start pastu klik Run
3. taip gpedit.msc dan klik OK
4. satu group policies akan tebuka dan klik dua kali Administrative Templates
5. kat belah kanan.. klik System
6. scroll down dan cari Turn Off Autoplay
7. kat tetingkap Turn Off Autoplay Properties, pilih Enabled. next dan setkan Turn Off Autoplay on, pilih All drives pastu klik OK
8. pastu exit Group Policy dengan tekan menu File, pilih Exit dari menu
9. XP Home pulak.. kena style lain,klik Start pastu klik Run
10. taip regedit dan klik OK.
11. pada bahagian kiri.. sila cari
HKEY_CURRENT_USER
Software
Microsoft
Windows
CurrentVersion
Policies
Explorer.

12. pastikan Explorer dihighlight, pastu pilih value pada bahagian kanan dan pilih NoDriveTypeAutoRun right klik dan Modify .kena set dalam hexadecimal
13. taip b5 dan klik OK. (disable auto run untuk removable dan cdrom)
14. pastu exit. dan reboot

jika arahan itu terlalu komplek..
saya syorkan download tools.. dari microsof Download TweakUI.exe
install dan bleh edit registery tanpa manual..
memudahkan pengguna untuk edit registery

kebanyakan mereka menyamar dengan ikon yang mengelirukan pengguna
diorang(penulis virus) akan extract ikon menggunakan reshack dan
compile worm dengan ikon resourse itu sekali..
itu sebab banyak yang terklik

nak elakkan.. kena view extension for known file type..
cara elak

bukak my computer - > pergi ke tools - > folder options
klik pada tab view.. mark/check pada show hidden file and folder
dan unmark/uncheck pada Hide extension for known file type
kadangkala worm itu beratributkan fail sistem..
jadi untuk pencegahan..
sila unmark/uncheck hide protected operating system file

mencegah itu lebih baik dari mengubati
tapi kalo dah kena.. kita kena ubat lah..
itu pesanan untuk yang belum kena aje..

Read More

Info kepada pemilik kereta : Part 2

Jika anda terlepas Part 1 sila pergi baca disini

Credit: kimmy_ky / ehoza.com

(Bahagian 2)

2. SERVIS KERETA
Kpd orang pompuan, anda sebenarnya boleh menjimatkan duit anda masa servis kereta..
basic servis kereta adalah


i) penukaran minyak enjin + tukar penapis minyak
ii) cuci atau tukar penapis angin (air filter ; biasanya benda ni tahan lama.. 6 7 8 kali servis baru tukar sekali air filter ni)

iii) iii) periksa & top up air bateri (kalau nak tukar bateri yg baru ambil jenis jenis

Century ; bateri kereta Century air bateri lambat surut & bateri ni tahan lama)

Kos basic servis di workshop
Minyak enjin (20-50W) RM50 - 60 ++
Oil filter RM10-RM13
Top up battery water (biasanya free atau termasuk dlm labour charge)
Labour charge RM15 - RM 25

Kalau suruh kawan2 anda yg lelaki buat sendiri
(contoh kos servis sendiri utk kereta P. Wira)
Anda pergi beli sendiri benda2 ni kat kedai spare part
Minyak enjin (Castrol 20-50W) RM28 (Harga Jun 2006)
Penapis minyak/Oil filter jika jenis proton standard baru RM8 satu..
Andaikan air filter tak yah tukar (elok lagi)
Top up air bateri (air bateri RM1 - RM2 sebotol) boleh top up pakai balance air bateri kawan anda yg lelaki tu (free je) J

Labour charge - Belanja la kawan2 lelaki anda yg tolong servis kereta anda tu..

P/S : Bandingkan kos anda.. (sebab tu la orang pompuan kena berbaik2 dgn orang lelaki nie.. jangan dok jual mahal je) J


3. TIMING BELT
Adalah mustahak timing belt ditukar setiap60,000km (jenis proton standard, original protonparts) .. kalau anda pakai jenis Mitsubishi boleh tahan sampai 100,000km (hati-hati, kat kedaisparepart ada jual timing belt jenisMitsuboshi (brand tiruan @ cap ayam).. sekiranya timing belt enjin kereta anda kena air.. kena minyak enjin dgn banyak yg meresap melalui celah enjin (gasket enjin dah bocor), maka disarankan anda terus tukar timing belt kerana ketahanan getah tali ‘timing belt’ ini sudah berkurangan (tear & wear)..

Catatkan bacaan odometer reading di dashboard kereta anda supaya anda tahu bilakah perlu dilakukan pertukaran timing belt seterusnya. Contohnya sekiranya ‘clock’ odometer reading kereta anda mencatat kereta anda telah berjalan sejauh 165,433km maka pertukaran timing belt seterusnya perlu dilakukan apabila bacaan odometer kereta anda mencecah 225,433km.

Kegagalan untuk menukar timing belt pada masa yg disyorkan oleh mekanik boleh menyebabkan ianya putus di tengah jalan (apa lagi piston akan jammed, rod akan bengkok atau patah, blok enjin akan calar atau pecah...) duit anda akan terbang ratus2.. kena overhaul la jawabnya.. (kos baik pulih enjin kancil jika timing belt putus RM600++, Opel frontera RM2000 ++ (kos tukar timing belt Opel frontera ni baru RM400..)

P/S : Kos servis kereta di workshop sudah naik skrg ni. Harga minyak enjin di kedai sparepart juga sudah naik skrg ni. Berhati-hati membeli atau menyerbis kereta kesayangan anda… skrg ni ada kedai sparepart dan workshop membuat onar dgn menjual / menggunakan minyak enjin terpakai.. akibatnya enjin kereta anda akan kaput dlm tempuh 2 minggu.
More>>>

Read More

Info kepada pemilik kereta : Part 1

Credit: kimmy_ky / ehoza.com

sebelum anda membeli kereta..
anda harus tahu tentang kejadian yang bakal anda hadapi..
disini saya letak info untuk anda..

INFO UNTUK PEMILIK KERETA (BAHAGIAN PERTAMA)
TERUTAMANYA UNTUK ORANG POMPUAN RAMAI YANG TIDAK TAHU RUPANYA… BACALAH…

(Bahagian 1)

1. PASAL ‘TARIK’ KERETA


Sebenarkan pihak bank sendiri yang memberikan data-data (butir-butir pemilik kereta yg gagal jelaskan‘installment’ bulanan kereta) kepada 'geng' tarik kereta ni..

hanya dari dlm kereta dgn membawa laptop, mereka dpt 'trace' everything mana-mana kereta dgn hanya menaip no pendaftaran kereta.. seluruh Malaysia ..

menurut kawan saya yg buatpart time jual kereta 2nd hand ni, sepatutnya bilainstallment kereta dah tertunggak 3 bulan 2 minggu baru lah bank boleh keluarkan surat tarik kereta tu.. kalau dah tertunggak 2 bulan lebih biasanya bank akancall atau hubungi kita..

bila kereta dah kena tarik, ada tempoh 21 hari (3 minggu) sebelum kereta tersebut dijual secarapublic auction (lelongan awam). Boleh ambil balik kereta yg kena tarik tu dgn membayar kpd bank 2 atau 3 bulaninstallment yg tertunggak tu +‘interest’ (bank akan kenakan faedah harian terhadap‘installment’ kereta jika lewat membayar ; bank bumi 8% sehari) + duit upah tarik (biasanya RM500 - RM700) dan duit upah simpan kereta kat stor (RM10 - RM15) sehari..

kalau installment bulanan kereta anda tertunggak 3 bulan ++.. tiba-tiba anda terjumpa dgn ‘geng’ tarik kereta di jalanan, janganpanic.. pada peringkat ini anda sebenarnya masih boleh berunding dgn ‘geng’ tarik kereta ni.. tindakan anda..

i) minta dari mereka surat akuan dari bank yg menyatakan kereta anda telah tertunggak 3 bulan ++..
ii) biasanya mereka akan meminta anda mengikut mereka ke bank utk membayar 2 bulan duit installment kereta yg tertunggak & sedikit duit kopi utk mereka (biasanya RM250 - RM400)..
iii) sila telefon, minta la bantuan kecemasan 999 kat sapa2.. pinjam dulu duit kat mak cik pak cik @ sedara mara atau kawan2office anda (jangan lupa bayar balik ; jangan malu utk bagitau keadaan anda sebenar..) Insyaallah kereta tu masih boleh diselamatkan. .

More>>>>Info kepada pemilik kereta bahagian 2

Read More

The main causes of liver damage

sebab musabab hati rosak atau kerosakan hati

1. Sleeping too late and waking up too late are main cause.
2. Not urinating in the morning.
3. Too much eating.
4. Skipping breakfast.
5. Consuming too much medication.
6. Consuming too much preservatives, additives, food coloring , and
artificial sweetener.
7. Consuming unhealthy cooking oil. As much as possible reduce
cooking oil use when frying, which includes even the best cooking
oils like olive oil.
Do not consume fried foods when you are tired, except if the body is
very fit.
8. Consuming raw (overly done)
Foods also add to the burden of liver.
Veggies should be eaten raw or cooked 3-5 parts. Fried veggies
should be finished in one sitting, do not store.

We should prevent this without necessarily spending more. We just
have to adopt a good daily lifestyle and eating habits. Maintaining
good eating habits and time condition are very important for our
bodies to absorb and get rid of unnecessary
chemicals according to "schedule."

Because :

Evening at 9 - 11 PM :
is the time for eliminating unnecessary toxic chemicals (detoxification) from the antibody system (lymph nodes). This time duration should be spent by relaxing or listening to music. If during this time a housewife is still in an unrelaxed state such as washing the dishes or monitoring children doing their
homework, this will have a negative impact on health.

Evening at 11pm - 1 am :
is the detoxification process in the liver, and ideally should be done in a deep sleep state.

Early morning 1 - 3 am :
detoxification process in the gall, also ideally done in a deep sleep state.

Early morning 3 - 5 am :
detoxification in the lungs. Therefore there will sometimes be a severe cough for cough sufferers during this time. Since the detoxification process had reached the respiratory tract, there is no need to take cough medicine so as not to interfere with toxin removal process.

Morning 5 - 7am :
detoxification in the colon, you should empty your bowel.

Morning 7 - 9 am :
absorption of nutrients in the small intestine,you should be having breakfast at this time. Breakfast should be earlier, before 6:30 am , for those who are
sick. Breakfast before 7:30 am is very beneficial to those wanting to stay fit. Those who always skip breakfast, they should change their habits, and it is still better to eat breakfast late until 9 - 10 am rather than no meal at all.

Sleeping so late and waking up too late will disrupt the process of removing unnecessary chemicals. Aside from that, midnight to 4:00 am is the time when the bone marrow produces blood. Therefore, have a good sleep and don't sleep late.

Read More